Chilli con carne

4.1 46 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 250 g de poivrons rouges en morceaux
  • 1 piment vert frais
    ½ c. à café de piment en poudre
  • 450 g de bœuf haché
  • 300 g de tomates en boîte
    300 g de tomates
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de sauce chilli rouge selon vos goûts
  • 400 g d'haricots rouges en boîte égouttés

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 22 g
Calo 1285 kJ / 307 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 7.7 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả