Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
200
g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
hoặc 200 g de feta, en morceaux - 300 g d'oignons, coupés en deux
- 500 g de tomates, en morceaux
- 30 g d'huile
-
2
cubes de bouillon (pour 0,5l)
hoặc 2 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes, faite maison - 100 g de filet de poitrine de poulet, sans peau, en morceaux (3-4 cm)
-
30
g de sucre panela, en morceaux (voir conseils)
hoặc 30 g de sucre brun -
20 - 30
g de piments chipotle, en conserve (voir conseils)
hoặc 1 piment frais, épépiné et haché - 2 feuilles de laurier séchées
- 18 tostadas mexicaines (tacos)
- 250 g de crème aigre, tout type
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2417 kJ / 576 kcal
- Chất đạm
- 50 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 26 g
- Chất xơ
- 1.9 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCurry de poulet Thaï rapide
40 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 dk
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 dk
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1 Std.
Ragoût de poulet crémeux à la moutarde
40 Min
Moussaka à la turque
1h 10min
Ragoût de porc à la grecque
45 dk
Burger Tex-Mex
4 Std. 25 Min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 dk
Pain de viande
1 Std. 20 Min
Steak au Poivre
20min