Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 800 g de filet de poitrine de poulet, sans peau
- ½ c. à café de sel, selon vos goûts
- ½ c. à café de poivre noir moulu, selon vos goûts
- 200 g d'édam ou autre fromage à pâte mi-dure (gruyère, emmental,...), en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 600 g de tomates concassées en conserve ou fraîches
-
1
cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
hoặc 1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison - 1 c. à café de sucre
- 1 ½ c. à café d'origan séché
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1386 kJ / 331 kcal
- Chất đạm
- 41 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất xơ
- 1.6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCoupes de chou rouge avec du poulet
25min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 min.
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 min.
Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain
1 Std. 15 Min
Toasts de viande hachée à la mexicaine
1h 10 min.
Gâteau aztèque
1h
Toast au poulet à la mexicaine
Không có đánh giá
Pozole Blanco (soupe mexicaine)
Không có đánh giá
Panuchos de cochinita pibil (tacos mexicain)
35min
Burrito bibimbap
45min
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45min
Gozleme
1 Std. 40 Min