Thiết bị & Phụ kiện
Gumbo de poulet façon cajun
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de filets de poulet en gros morceaux
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
2 c. à soupe de fécule de maïs
-
1 c. à soupe bombée de mélange d'épices cajun
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
250 g de poivrons verts en lamelles
-
250 g de jambon en cubes
-
du sel
-
du poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
36 g
Calo
1066 kJ /
253 kcal
Chất béo
8 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25 phút
Agneau confit aux pruneaux
1h 40 phút
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
Không có đánh giá
Ravioli au bœuf
2h 30 phút
Stifado de bœuf
1h 30 phút
Pastilla
2h 20 phút
Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave
55 phút
Burger de poulet à l'indienne
4h
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55 phút
Boulettes de viande à la sauce tomate
1h 10 phút
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
1h