Gebackene Eier mit Spinat

Gebackene Eier mit Spinat

4.6 10 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Blattspinat, TK aufgetaut
500 g
Hartkäse (z.B. Gruyère, Parmesan, Cheddar)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl extra
50 g
Salz
1 TL
Mehl
50 g
Milch
500 g
Butter
30 g
Muskatnuss
1 Prise
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Eier
6

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 15 g

Calo 1327 kJ / 317 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 1.8 g

Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Das Kochbuch 131 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

Không có đánh giá

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3h 20 phút

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 phút

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 phút

Sizilianischer Garnelensalat

Sizilianischer Garnelensalat

40 phút

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 phút

Eier-Curry-Salat

Eier-Curry-Salat

1h 30 phút

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 phút

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

2h

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Không có đánh giá

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Không có đánh giá

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 phút

Hiển thị tất cả