Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.8 64 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 30 g migdałów, ze skórką
  • 150 g malin, mrożonych
  • 60 - 80 g napoju migdałowego
    60 - 80 g mleczka kokosowego
  • 2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
  • 2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
  • 10 g miodu
    10 g syropu klonowego
  • 1 łyżka nasion chia do posypania
  • 2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 56.1 mg
Chất đạm 8.5 g
Calo 1611.9 kJ / 385.3 kcal
Chất béo 12.8 g
Chất xơ 17 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 66.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả