Thiết bị & Phụ kiện
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g de fenouil en gros morceaux
-
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto type arborio
-
50 g de vin blanc
-
650 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
-
20 tiges de ciboulette fraîche ciselées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
1380 kJ /
327 kcal
Chất béo
5 g
Carbohydrate
59 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse Cuisiner light - Plats végétariens
13 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảConchiglie à l'ail et aux olives
25 phút
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 phút
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10 phút
Soupe aux tortellini
30 phút
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 phút
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15 phút
Nouilles sautées asiatiques
30 phút
Lasagne de poireau aux moules
1h 10 phút
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10 phút
Gratin de pâtes au thon
35 phút
One pot pasta saumon-épinard
25 phút
Spaghetti saumon-brocoli
45 phút