Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de fenouil, en gros morceaux
- 250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de riz spécial risotto, type arborio
- 50 g de vin blanc
- 650 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
- 20 tiges de ciboulette fraîche, ciselées
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1380 kJ / 327 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 59 g
- Chất béo
- 5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Risotto
30 dk
Spaghetti carbonara
40min
Tagliatelles au basilic, courgette et pignons
35min
Pâtes gratinées au thon et au poivron
1sa
Pâtes au gorgonzola
40min
Penne au pesto et jambon cru
15 dk
Lasagne fraîches à la bolognaise
2sa 30 dk
Mac & cheese au cheddar et moutarde
55 dk
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 dk
Risotto de quinoa à la provençale
30 dk
One pot pasta aux tomates cerise et pesto
30 dk
Pâtes carbonara au chou romanesco
35min