Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 50 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 9.9 g

Calo 858 kJ / 205 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 5.1 g

Carbohydrate 25.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 156 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purè di patate nature

55 phút

Dhal al cocco

25 phút

Gattò di patate

1h 30 phút

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Không có đánh giá

Kimchi Tofu Suppe

Không có đánh giá

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 phút

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 phút

Consommé di verdure con gnocchi

Không có đánh giá

Stick croccanti

1h 30 phút

La magia dei sandwich

1h 30 phút

Padella di verdure alla mediterranea

Không có đánh giá

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1h

Hiển thị tất cả