Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 300 g di acqua
- 250 g di farina di ceci
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 858 kJ / 205 kcal
- Chất đạm
- 9.9 g
- Carbohydrate
- 25.5 g
- Chất béo
- 7.8 g
- Chất xơ
- 5.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSpätzle al formaggio
1 Std. 10 Min
Gattò di patate
1h 30min
Risotto al limone e spinaci
30min
Torta salata con formaggio e porri
1 Std. 5 Min
Cavolfiori gratinati
50 Min
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 Min
Polpette di melanzane
45 Min
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
Keine Bewertungen
Pentolata di riso e zucca
50 Min
Fagiolini al curry con riso
Keine Bewertungen
Polenta con ragù di funghi
45 Min
Risotto al pomodoro con basilico
30min