Pouletfrikassee mit Spargel

Pouletfrikassee mit Spargel

4.6 38 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • pflanzliches Öl
    1 TL
  • Reis
    350 g
  • Wasser
    1300 g
  • Karotten in Scheiben (5 mm)
    100 g
  • Staudensellerie in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Spargel in mundgerechten Stücken
    300 g
  • grüne Erbsen, frisch oder TK
    150 g
  • Pouletbrustfilets, ohne Haut
    800 g
  • Champignons, frisch ggf. halbiert oder geviertelt
    100 g
  • Butter
    70 g
  • Weizenmehl
    60 g
  • Hühnerbouillon Paste
    2 geh. TL
    2 Hühnerbouillonwürfel
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Worcestershire Sauce
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Rahm
    150 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 41 g
Calo 2480 kJ / 593 kcal
Chất béo 20 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả