Thiết bị & Phụ kiện
Trutenrouladen mediterran
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Trutenrouladen, Reis und Gemüse
-
1 GemüsebouillonwürfelGemüse-Bouillon Paste1 geh. TL
-
Langkornreis250 g
-
Wasser1200 g
-
Trutenschnitzel (à 150 g)4
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer, gemahlen zum Würzen
-
Paprika edelsüss zum Würzen
-
rotes Pesto selbst gemacht oder gekauft (siehe Tipp)160 g
-
rote Peperoni (ca. 120 g), in mundgerechten Stücken1
-
Champignons, frisch halbiert oder geviertelt200 g
-
Zucchetti in mundgerechten Stücken300 g
Kräutersauce und Fertigstellung
-
Crème fraîche100 g
-
Weizenmehl50 g
-
Kräutermischung, frisch (z.B. Petersilie oder Basilikum), ohne Stiele½ Bund
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
34 g
Calo
1685 kJ /
406 kcal
Chất béo
20 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDöner Kebab Fleisch
50 min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 godz.
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 min
Dinkel-Pouletsalat
45 min
Poulet in cremiger Senfsauce
40 min
Beef Wraps Big Mac Style
25 min
Tikka Masala Wraps
40 min
Karibische Wraps
50 min
Low Meat Lasagne
2 godz.
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40 min
Meatballs in Tomatensauce
1 godz. 10 min
Fleischvögel
1 godz. 45 min