Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
- ½ mazzetto di erba cipollina fresca (circa 10 g), a pezzi (3 cm)
- 200 g di sedano rapa, pelato, a pezzi (3 cm)
- 200 g di mele, tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
- 40 g di gherigli di noce
- 100 g di yogurt naturale
- 2 cucchiai di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche
- 1 pizzico di sale alle erbe, a piacere
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzioni
- Calo
- 545 kJ / 130 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 9 g
- Chất béo
- 8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFrittata di zucchine
40 Min
Vellutata di zucca e cocco
45 min
Insalata di mele e carote
5 Min
Verdure stufate
45 min
Patate e bietole con uova affogate
45 min
Mousse di tonno
10 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
No ratings
Insalata di miglio in bicchiere
No ratings
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
No ratings
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
No ratings
Insalata di patate e verdure con pollo
1 godz. 15 min