Thiết bị & Phụ kiện
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Kokosflocken70 g
-
Wasser600 g
-
Haferflocken70 g
-
Kokosblütenzucker20 g
-
Salz1 Prise
-
Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken4 Scheiben
-
Banane in Scheiben1
-
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt50 g
-
Himbeeren125 g
-
Ahornsirup2 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
56 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1694 kJ /
405 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
59 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPochierte Eier
15 phút
Buttermilch-Waffeln
30 phút
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 phút
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 phút
Frühstückshörnchen
1h 20 phút
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 phút
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35 phút
Vegane Eierspeise
10 phút
Wolkeneier (Cloud eggs)
20 phút
Caprese-Baguette
14h
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 phút
Obstsalat
15 phút