Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars
4.2 13 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 24h
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • tri-color quinoa
    7 ½ oz
  • water
    16 oz
  • dried dates, pitted
    5 oz
  • almonds
    3 oz
  • sunflower seeds
    3 oz
  • dried apricots, pitted
    3 oz
  • salt (không bắt buộc)
    1 pinch
  • dried cherries
    3 oz
  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • almond butter
    3 oz
  • pumpkin seeds
    3 oz
  • coconut oil
    2 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 8 g
Calo 1155 kJ / 276 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fresh Start Detox 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Three Egg French Omelet

4.5(172)

30 phút

Biscuits and Gravy

4.2(27)

40 phút

Hash Brown Cups

4.5(31)

1h

Crispy Donuts

4.4(48)

2h 30 phút

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

4.9(18)

45 phút

French Omelet for Two

4.7(3)

30 phút

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 phút

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(39)

5 phút

Protein Boosted Pancakes

4.0(42)

40 phút

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Không có đánh giá

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.6(7)

45 phút

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7(112)

25 phút

 Hiển thị tất cả