Thiết bị & Phụ kiện
Raw Quinoa Bars
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 24h
16 pieces
Nguyên liệu
-
tri-color quinoa7 ½ oz
-
water16 oz
-
dried dates, pitted5 oz
-
almonds3 oz
-
sunflower seeds3 oz
-
dried apricots, pitted3 oz
-
salt (không bắt buộc)1 pinch
-
dried cherries3 oz
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
almond butter3 oz
-
pumpkin seeds3 oz
-
coconut oil2 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
8 g
Calo
1155 kJ /
276 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fresh Start Detox
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ