Purée de carottes et de panais

Purée de carottes et de panais

4.3 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

30 g échalote en quartiers
2 gousses d'ail
450 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
300 g de panais coupée en morceaux (1 in.)
½ c. à thé bouillon de légumes en pâte
225 g d'eau
¼ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé poivre noir frais moulu selon le goût

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 156.1 mg

Chất đạm 1.5 g

Calo 308.1 kJ / 73.6 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 4.8 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 17.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

La Table Festive 14 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purée de chou-fleur

25 min

Sauté d'asperges

15 min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1 h 10 min

Salade verte Goddess

No ratings

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

No ratings

Filet avec riz, amandes et canneberges

No ratings

Riz cuit à la vapeur

25 min

Quinoa de base

35 min

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 min

Salade 'Green Goddess'

10 min

Crêpes vertes du jardin

1 h 15 min

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

55 min

Hiển thị tất cả