![Cauliflower Tabbouleh Cauliflower Tabbouleh](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/88043538-405C-4A83-85ED-5250B3AC6D80/Derivates/22E9D016-A882-43C2-8D92-AEBF1A6A93E8.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 22 oz cauliflower florets
- 4 oz red bell pepper, in pieces (1 in.)
- 3 oz red onion, in pieces (1 in.)
- 8 oz tomatoes, in pieces (1 in.)
- 8 oz cucumber, peeled, in pieces (1 in.)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 1 bunch fresh basil leaves, julienned
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 406 kJ / 97 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 5 g
- Chất xơ
- 3 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBroccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 dk
Heirloom Tomato Gazpacho
1hod. 10min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 分钟
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2h 15min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 dk
Roasted Potato Salad
1 Std.
Thai Peanut Crunch Salad
30 Min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 分钟