Thiết bị & Phụ kiện
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
24 unidades
Nguyên liệu
-
60 g de copos de avena
-
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
-
4 cucharadas de cacao puro en polvo
-
6 de dátiles sin hueso en mitades
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
1 pellizco de sal
-
120 g de bebida de soja
-
1 cucharada de coco rallado
-
40 g de nueces peladas en trozos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
38.4 mg
Chất đạm
1.2 g
Calo
215 kJ /
51 kcal
Chất béo
1.6 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 160
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTronco de Navidad con praliné
2h 20 phút
Tronco de Navidad
8h 30 phút
Brazo de gitano
3h
Tarta de queso estilo "La Viña"
2h
Tronco navideño especiado
1h
Tarta de turrón
1h 20 phút
Tronco navideño de chocolate
2h 30 phút
Tarta de limón y merengue
3h
Tarta de queso (New York cheesecake)
3h 15 phút
Árbol de Navidad de chocolate
1h 30 phút
Tarta a las tres leches
12h 45 phút
Rollo suizo relleno de melocotón
1h 30 phút