Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
4.5 74 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
  • 200 g d'eau
  • 200 g de lait entier
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 2 pincées de noix de muscade en poudre
  • 100 g de polenta
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 30 tomates cerise coupées en deux
  • 2 oranges détaillées en suprêmes
  • 1 avocat coupé en tranches
  • du sel
  • du poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 1446 kJ / 349 kcal
Chất béo 21 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix n°5 – Salades 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté de Pâques

4.5(113)

2h

Salade de crispy potatoes

4.6(62)

1h 6 phút

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

4.1(12)

1h 15 phút

Petit flan au pont-l'évêque et aux lardons

4.4(42)

45 phút

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

4.0(2)

30 phút

Fraîcheur céréalière

4.5(2)

1h

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

4.4(10)

1h

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

4.2(38)

20 phút

Pain perdu au jambon

4.4(79)

25 phút

Crème de haricots blancs au jambon sec

4.4(74)

15 phút

Salade César aux œufs et pommes de terre

4.6(52)

40 phút

Salade de petit épeautre aux légumes

4.4(45)

1h 15 phút

 Hiển thị tất cả