Thiết bị & Phụ kiện
Egejska zupa warzywna
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
10 g bułki tartej
-
50 g sera feta pokruszonego, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
9 g
Calo
989 kJ /
236 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
6.7 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
POŻYWNE ZUPY
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokańska zupa z ciecierzycy
40 dk
Tantanmen Ramen
45 dk
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3sa 30 dk
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35 dk
Zupa krem z zielonych szparagów
30 dk
Zupa krem ze szparagów
45 dk
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1sa 15 dk
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 dk
Flaczki wołowe
2sa 35 dk
Kremowa zupa z groszku
40 dk
Zupa botwinka
40 dk
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 dk