Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Sopa de brócolos e rúcula
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
brócolos só os floretes600 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
rúcula50 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
430.7 mg
Chất đạm
3.3 g
Calo
414.8 kJ /
99.1 kcal
Chất béo
6.3 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
9.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2019
24 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Creme de cogumelos
1h 20min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1h 20min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min
Vichyssoise com maçã verde
45min
Sopa ácida picante
4h 45min
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Pas d’évaluation
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Pas d’évaluation
Creme de agrião com amêndoas
35min
Sopa do mar
Pas d’évaluation
Sopa de bacalhau com espinafres
Pas d’évaluation
Gaspacho de melão
15min
Salmorejo
25min