Thiết bị & Phụ kiện
Sopa detox
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 doses
Nguyên liệu
-
cebola roxa cortada em pedaços pequenos100 g
-
dentes de alho cortados em lâminas2
-
talo de aipo cortado em lâminas150 g
-
cenoura cortada em palitos150 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
sal1 c. chá de
-
gengibre cortado em palitos10 g
-
curcuma fresca cortada em palitos5 g
-
água1250 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
100 g couve kalecouve-portuguesa100 g
-
couve roxa cortada em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
limão só o sumo½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
2 g
Calo
295 kJ /
71 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2019
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de batata-doce
40 phút
Creme de batata com ovo cozido
40 phút
Creme de curgete e brócolos
35 phút
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Sopa de feijão-verde
1h 10 phút
Sopa de feijoca com agrião
40 phút
Aveludado de agrião
35 phút
Sopa de tomate com burrata
35 phút
Creme de brócolos e queijo camembert
45 phút
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Creme de beterraba
40 phút