Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

4.9 25 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 porcí

Nguyên liệu

  • 40 gramů olivového oleje
  • 600 gramů vepřového masa, bez kosti na kostky (6 cm x 4 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 150 gramů cibule na čtvrtky
  • 200 gramů zralých rajčat na kousky
  • 20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
    1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
  • 120 gramů červené papriky na kousky (2 cm)
  • 120 gramů zelené papriky na kousky (2 cm)
  • 250 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • ½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
    ½ kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 6 kukuřičných tortill
  • 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
  • 100 gramů zakysané smetany
  • 2 avokáda
  • 1 limetka na klínky

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 29 g
Calo 1875 kJ / 446 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả