Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porții

Nguyên liệu

căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți
100 g
ardei gras, verde tăiat bucăți
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă scurse
400 g
ierburi de Provence, uscate
1 lingură
sare sau după gust
1 - 2 prize
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
1 priză
midii proaspete, curățate
1000 g
frunze de busuioc proaspăt
10

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 12 g

Calo 877 kJ / 211 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bucătărie franceză 15 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paste cu somon și spanac

Paste cu somon și spanac

40 phút

Supă de pește cu spanac

Supă de pește cu spanac

Không có đánh giá

Burger cu somon

Burger cu somon

2h 20 phút

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50 phút

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

10 phút

Felie de somon afumat

Felie de somon afumat

2h 40 phút

Supă de fructe de mare

Supă de fructe de mare

Không có đánh giá

Orez cu fructe de mare

Orez cu fructe de mare

Không có đánh giá

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 phút

Orez cu ciuperci și somon

Orez cu ciuperci și somon

30 phút

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Không có đánh giá

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2h

Hiển thị tất cả