Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Midii în stil provensal

Midii în stil provensal
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • căței de usturoi
    2
  • ceapă tăiată jumătăți
    100 g
  • ardei gras roșu tăiat bucăți
    100 g
  • ardei gras, verde tăiat bucăți
    100 g
  • ulei de măsline
    50 g
  • roșii cuburi, din conservă scurse
    400 g
  • ierburi de Provence, uscate
    1 lingură
  • sare sau după gust
    1 - 2 prize
  • piper măcinat sau după gust
    1 - 2 prize
  • piper cayenne, măcinat
    1 priză
  • midii proaspete, curățate
    1000 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    10

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 12 g
Calo 877 kJ / 211 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bucătărie franceză 15 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

4.0(2)

40 phút

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(6)

35 phút

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40 phút

Supă de pește cu spanac

Không có đánh giá

Orez cu ciuperci și somon

4.3(3)

30 phút

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Không có đánh giá

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2h

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 phút

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 phút

Midii în stil marinăresc

Không có đánh giá

Tocăniță de fructe de mare și porc

Không có đánh giá

Caracatiță "à Lagareiro"

4.7(3)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả