Brochettes de filet mignon à l'ananas

Brochettes de filet mignon à l'ananas

4.2 26 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • citron vert non traité zeste et jus
    1
  • de gingembre frais coupé en morceaux
    20 g
  • d'ail
    1 gousse
  • d'huile d'olive
    50 g
  • de filet mignon de porc en morceaux
    500 g
  • ananas frais coupé en cubes de 2 cm
    1
  • d'échalotes
    40 g
  • d'eau
    200 g
  • de lait de coco
    250 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de patate douce coupée en cubes de 2 cm
    500 g
  • de moutarde
    20 g
  • de coriandre fraîche équeutés et ciselés
    4 brins

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 616 kcal / 2579.8 kJ
Chất đạm 31.2 g
Chất béo 35.8 g
Carbohydrate 37.2 g
Chất xơ 8.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả