Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Adobo
- 900 g de agua
- 50 g de chile ancho, sin tallo ni semillas
- 50 g de chile guajillo, sin tallo ni semillas
- 10 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de comino en polvo
- 1 cda de orégano seco
- 7 hojas de laurel, secas
- 1 clavo de olor
- ½ cdita de pimienta gorda
Pescado en adobo
- 235 g de mayonesa
- 700 g de agua
- 1000 g de filetes de pescado blanco, sin piel
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 2772 kJ / 660 kcal
- Chất đạm
- 34 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 52 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1sa 10 dk
Merluza al vapor de almejas
30 min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Calamares encebollados
1sa
Bacalao Club Ranero
1sa
Rape al vapor con salsa verde
20 min
Ceviche aromatizado
35 min
Calamares a la americana
50 min
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45 min
Atún con sabor a Huelva
1sa