Thiết bị & Phụ kiện
Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
12 espárragos blancos
-
1200 g de agua
-
3 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
200 g de guisantes congelados
-
1 hoja de puerro (la parte verde, cortada en tiras de 5 mm)
-
3 rebanadas de pan de molde
-
50 g de cebolleta
-
150 g de pimiento verde italiano en trozos
-
1 diente de ajo
-
20 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
4 cucharaditas de huevas de salmón
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
6.9 g
Calo
966 kJ /
231 kcal
Chất béo
14.1 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
19.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Espárragos blancos y verdes
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema fría de manzana al curry
5h 40 phút
Crema verde de verduras
45 phút
Gazpacho de mango
15 phút
Crema San Germán
40 phút
Gazpacho verde
10 phút
Crema de pepino y aguacate
5 phút
Crema de calabacín y aguacate
30 phút
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 phút
Sopa cremosa versátil
45 phút
Sopa fría de melón
10 phút
Vichyssoise
2h 20 phút
Vichyssoise de apio
40 phút