Các phiên bản tương thích
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g de semillas de lino
- 100 g de garbanzos secos
- 100 g de harina de trigo sarraceno
- 1 pellizco de sal
- 10 g de zumo de limón
- 100 g de mantequilla fría en dados
- 90 g de agua fría
- 400 g de berenjena en rodajas de 5 mm
- 1 cebolla roja en cuartos (aprox.150 g)
- 2 dientes de ajo
- 30 g de chalota
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 2 - 3 anchoas en aceite
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de queso feta desmenuzado
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 12 aceitunas negras sin hueso en mitades
- 2 cucharadas de piñones crudos
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1647 kJ / 394 kcal
- Chất đạm
- 9.8 g
- Carbohydrate
- 25.5 g
- Chất béo
- 27.8 g
- Chất xơ
- 6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Coca de ensaimada con sobrasada
10h 30 min.
Palitos de queso y orégano
2 Std.
Tequeños
45 min
Empanadilla XXL con pisto y atún
2 Std. 10 Min
Hojaldre de setas y beicon
1h
Nuggets de pavo y yogur
40min
Pañuelos carbonara
35 Min
Bocaditos de pizza y pepperoni
1u. 15min
Empanada de setas al cabrales
4 Std.
Empanadillas de maíz y beicon
2h 30 min
Tartaletas de queso soufflé
35 Min
Pizza armenia (lehmeyun)
1 Std. 30 Min