Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Roll di quinoa e patate dolci

Roll di quinoa e patate dolci
2.5 2 đánh giá
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
72 pezzi
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g di patata americana dolce a strisce (5 mm)
  • 40 g di olio di oliva + q.b.
  • ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
  • 1 cucchiaio di sciroppo di acero
  • 180 g di chicchi di quinoa ammollati
  • 700 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 2 cucchiai di aceto di riso
  • 1 cucchiaino di zucchero semolato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 avocado a pezzi
  • 2 cucchiai di aceto di riso nero
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 8 fogli di alga nori
  • 50 g di peperone rosso a bastoncino
  • salsa di soia q.b.

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Chất đạm 0.6 g
Calo 103 kJ / 24.6 kcal
Chất béo 1.4 g
Carbohydrate 2.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Quinoa per tutti 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Uova sode colore giallo

4.5(2)

55 min

Girelle di pizza salame e pesto

4.6(26)

2 h 45 min

Treccia al salmone

4.1(19)

2 h 20 min

Barrette arancia e cacao

4.6(16)

2 h 10 min

Uova sode colore rosso

4.5(2)

55 min

Barrette fruit energy

4.2(21)

55 min

Taralli al verde

4.6(14)

1 h 20 min

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

4.2(10)

1 h

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

4.9(14)

1 h 10 min

Uova sode colore azzurro

4.3(3)

55 min

Spring rolls vietnamiti (Cha gio)

5.0(2)

1 h 30 min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

3.1(37)

55 min

 Hiển thị tất cả