Tofu di lenticchie rosse
TM6 TM5 TM31

Tofu di lenticchie rosse

5.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 150 g di lenticchie rosse secche decorticate
  • 550 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
898.5 kJ / 214.8 kcal
Chất đạm
9.6 g
Carbohydrate
19.6 g
Chất béo
10.2 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Chất xơ
3.4 g
Natri
297.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả