Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porcje

Nguyên liệu

  • 110 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 30 g nasion chia
  • 1 łyżka cukru trzcinowego
  • ¼ łyżeczki soli morskiej
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 20 g oleju kokosowego
  • 125 g napoju ryżowego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 8.9 g
Calo 1918 kJ / 458 kcal
Chất béo 19.6 g
Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả