Các phiên bản tương thích
Chicken and Apple Breakfast Sausage and Egg Sandwiches
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 tsp dried sage
- 1 tsp dried thyme
- 1 ½ tsp salt, divided
- ½ tsp fennel seeds, to taste
- ¼ tsp ground cayenne pepper (không bắt buộc)
- ⅛ tsp ground black pepper
- 4 oz yellow onions, in pieces
- 1 garlic clove
- 16 oz ground chicken, broken into pieces
- 4 oz Pink Lady apples, diced (¼ in.)
- 2 ½ oz bread crumbs
- ½ oz maple syrup
- 6 eggs
- 25 oz water
-
8
mini croissants, halved
hoặc 8 English muffins, halved, toasted -
8
slices cheddar cheese
hoặc 8 slices American cheese
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1662 kJ / 397 kcal
- Chất đạm
- 24 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 24 g
- Chất xơ
- 1.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Protein Boosted Oatmeal
15min
Acai Smoothie Bowl
15min
Steel Cut Oats
35 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Strawberry Cinnamon Rolls
4h 15min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Gut Immunity Shot
5min
Kale (Stem) Juice
5min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25min
Boiled Eggs
20 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min