Thiết bị & Phụ kiện
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
2 porcje
Nguyên liệu
Dip bazyliowy
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
230 g jogurtu typu greckiego gęstego
-
80 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Placki z selerem i marchewki
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
gorąca woda ilość do namoczenia
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 jajka
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
19.6 g
Calo
2771.6 kJ /
662 kcal
Chất béo
47.8 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
48.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
POMYSŁ NA LUNCH
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40min
Curry z serem paneer
5h
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Wegetariański poke bowl
50min
Chakalaka
45min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40min
Tarta z sałatką jarzynową
1h 10min