Thiết bị & Phụ kiện
Fabes con almejas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de almejas frescas (chirlas o chochas)
-
2 tarros de fabes cocidas (en conserva) judiones o alubias blancas cocidas (800 g)
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de pimentón
-
600 g de agua, con 2 cucharaditas de sal600 g de caldo de pescado
-
1 hoja de laurel seca grande
-
1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
-
1 cucharada perejil fresco picado (para decorar)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
23 g
Calo
1260 kJ /
300 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30 phút
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 phút
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 phút
Borrajas con almendras y jamón
45 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
2h
Aguacate con tartar de atún
30 phút
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10 phút
Tamal de dulce de guayaba y queso crema
1h 40 phút
Tamal "Recuérdame"
1h 40 phút