Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g de almejas frescas (chirlas o chochas)
- 2 tarros de fabes cocidas (en conserva), judiones o alubias blancas cocidas (800 g)
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de pimentón
-
600
g de caldo de pescado
hoặc 600 g de agua con 2 cucharaditas de sal - 1 hoja de laurel seca grande
- 1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
- 1 cucharada de perejil fresco picado (para decorar)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1260 kJ / 300 kcal
- Chất đạm
- 23 g
- Carbohydrate
- 25 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất xơ
- 7 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTortilla española baja en grasa
45 min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 Std. 30 Min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Sopa de miso
25 min
Espirales de Fideuá vegetarianos
Nessuna valutazione
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
Nessuna valutazione
Prime rib con glaseado de miel y romero
Nessuna valutazione
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2 Std. 30 Min
Costillas teriyaki
1 Std. 30 Min
Tomahawk asado con salsa bernesa
Nessuna valutazione
Pollo entero a la cerveza
Nessuna valutazione