Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 16 oz butternut squash
- 25 oz water
- 10 oz raw beets, peeled, quartered
- 4 oz green apple, quartered
- 1 oz pomegranate molasses
- 1 oz honey
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 8 oz plain, unsweetened yogurt, to taste, to serve
- fresh thyme leaves
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 724 kJ / 173 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 38 g
- Chất béo
- 2 g
- Chất xơ
- 5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 Std. 15 Min
Coleslaw
10 dk
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2h 15 min
Cheese Balls Three Ways
2 Std. 30 Min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 dk
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 dk
Apple and Cranberry Farro Salad
35 Min
Brandy Chicken Liver Pâté
3 Std. 25 Min
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50min