Thiết bị & Phụ kiện
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 45 phút
16 sztuk
Nguyên liệu
Mus malinowy
-
250 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych250 g malin, świeżych
-
20 g miodu, płynnego20 g syropu z agawy
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
Placki dyniowe
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
500 g miąższu dyni pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
2 jajka rozm. M
-
60 g jogurtu greckiego
-
130 g mąki orkiszowej, razowej Melvit
-
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia placków
-
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Chất đạm
3.6 g
Calo
416.6 kJ /
99.5 kcal
Chất béo
5.3 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
11.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
PEŁNE ZDROWIA
60 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 phút
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 phút
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30 phút
Zielone smoothie
5 phút
Bułki maślane z ziarnami
2h
Pasztet z cukinii
1h 45 phút
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 phút
Placki gryczane bez laktozy
35 phút
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15 phút
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12h 10 phút
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 phút
Truskawkowe smoothie bowl
20 phút