Các phiên bản tương thích
Papeton d'aubergine et son coulis de tomates
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le papeton
- 1000 g d'aubergines, coupées en morceaux (3 cm env.)
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- 4 œufs
- 50 g de lait demi-écrémé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 5 g de beurre demi-sel, pour le moule
- 10 g de farine de blé, pour le moule
Le coulis de tomates
- 3 gousses d'ail
- 100 g d'oignon blanc, coupé en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates bien mûres, coupées en deux
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 pincée de feuilles de thym frais
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 feuilles de basilic frais, ciselées
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1089 kJ / 262 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 16 g
- Chất béo
- 19 g
- Chất xơ
- 6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCrozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 min
Œufs brouillés aux fines herbes
30 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Potée végétarienne
1h
Ratatouille aux lentilles
50min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min
Colcannon irlandais
1h 10min
Gratin de patate douce
50min
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1h
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min