Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
2.3 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaino di fili di erba cipollina fresca a pezzetti
  • 1 spicchio di aglio a metà
  • 4 filetti di gallinella di mare (600 g totali)
  • 200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
  • 120 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
  • 160 g di piselli surgelati
  • 4 pizzichi di sale
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 32 g
Calo 1439 kJ / 344 kcal
Chất béo 16.3 g
Chất xơ 1.7 g
Carbohydrate 17.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il mare nel cartoccio 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

4.2(46)

30 Min

Triglie con marinata di capperi e olive

4.3(7)

1 Std.

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

4.1(37)

35 Min

Alici ripiene al Varoma

4.0(37)

50 Min

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

4.2(27)

50 Min

Branzino al sale aromatico

4.4(89)

55 Min

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35 Min

Catalana di pesce e verdure

4.9(8)

1 Std. 30 Min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

4.1(92)

1 Std.

Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi

4.4(9)

50 Min

Filetto di salmone con purea di mele

4.6(34)

55 Min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

4.0(18)

1 Std.

 Hiển thị tất cả