Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure
4.3 20 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g di vongole, fresche, ben pulite
  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di orata fresca (150-180 g circa)
  • 1 peperone verde a pezzi (70 g)
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 1 pomodoro maturo in quarti (200 g)
  • 100 g di funghi champignon puliti e a pezzi
  • 20 g di vino bianco
  • 1 cucchiaino di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 32.85 g
Calo 1120 kJ / 268 kcal
Chất béo 13.95 g
Chất xơ 1.7 g
Carbohydrate 2.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Leggeri a tavola 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Turbanti di spigola e arancio

4.7(26)

1h

Polpetti affogati

4.8(406)

45 phút

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1(23)

40 phút

Alici ripiene al Varoma

4.0(37)

50 phút

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

4.4(23)

1h 20 phút

Salmone con salsa bernese e asparagi

4.7(47)

50 phút

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

4.1(16)

40 phút

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

4.4(24)

45 phút

Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro

4.3(16)

50 phút

Insalata fredda di polpo e patate

4.8(32)

50 phút

Bowl riso, salmone e avocado

4.8(9)

30 phút

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

4.9(8)

40 phút

 Hiển thị tất cả