Thiết bị & Phụ kiện
Orata e vongole con salsa alle verdure
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
200 g di vongole, fresche, ben pulite
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
4 filetti di orata fresca (150-180 g circa)
-
1 peperone verde a pezzi (70 g)
-
100 g di cipolla a pezzi
-
1 pomodoro maturo in quarti (200 g)
-
100 g di funghi champignon puliti e a pezzi
-
20 g di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
32.85 g
Calo
1120 kJ /
268 kcal
Chất béo
13.95 g
Chất xơ
1.7 g
Carbohydrate
2.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Leggeri a tavola
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSautè di cozze e vongole
40 Min
Turbanti di spigola e arancio
1 Std.
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2 Std. 45 Min
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1 Std. 20 Min
Burger di nasello e gamberi
30 Min
Gamberi al balsamico
30 Min
Sformato di pasta al tonno
30 Min
Flan di asparagi con turbante di sogliole
1 Std.
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 Min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 Min
Arancini ai frutti di mare
2 Std.
Paella veloce
40 Min