Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 131 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g

Calo 1703 kJ / 405 kcal

Chất béo 15 g

Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin de pâtes au thon

35 phút

Taco Bowl à la dinde

1h

Risotto au safran à la milanaise

1h 30 phút

Cannelloni à la ricotta

55 phút

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 phút

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 phút

One pot pasta saumon-épinard

25 phút

Lasagne à la ricotta et aux aubergines

1h 30 phút

Spaghetti carbonara

40 phút

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1h

Risi et bisi

Không có đánh giá

Salade de riz noir, fraise et feta

1h

Hiển thị tất cả