Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 121 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'ail pelées et en grosses lamelles
    6 gousses
  • d'huile d'olive
    50 g
  • d'épinards frais
    200 g
  • de crème de soja "spécial cuisine"
    100 g
  • d'eau
    1200 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de pâtes sèches, type spaghetti complets
    300 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 405 kcal / 1703 kJ
Chất đạm 17 g
Chất béo 15 g
Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả