Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 129 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 17 g

Calo 1703 kJ / 405 kcal

Chất béo 15 g

Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe phô au poulet

5h 10 phút

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50 phút

Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu

1h

Risotto aux raisins et gorgonzola

40 phút

Pâtes à la feta, tomates et olives

25 phút

Salade de pâtes au thon et aux olives

25 phút

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9h

Pâtes aux légumes d'automne

50 phút

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1h 30 phút

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

50 phút

Conchiglioni farcis, mont-d'or et champignons

13h 30 phút

Fraise-basilic façon pesto

1 phút

Hiển thị tất cả