Thiết bị & Phụ kiện
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
-
1 brócoli pequeño, en ramilletes
-
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
-
1200 g de agua
-
2 cubos de caldo de pollo
-
300 g de arroz blanco de grano largo
-
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
-
80 g de catsup
-
1 cda de curry en polvo
-
15 g de miel de maple
-
1 cda de cúrcuma, en polvo
-
70 g de crema
-
1 pizca de chile molido o al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
28 g
Calo
2058 kJ /
490 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
78 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IDEAS SENCILLAS
164 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBerenjenas rellenas de bacalao
1h
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Fabes con pulpo
45min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Huevos a la flamenca al vapor para dos
25min
Moussaka de lentejas
2h 20min
Rancho
1h
Guiso de judías con costillas
40min
Arroz brut mallorquín
1h
Lentejas con oreja al vinagre balsámico
30min