Guacamole

4.8 1.0K đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 porcji

Nguyên liệu

  • 10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
  • 10 - 20 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 80 - 100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 40 - 60 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
  • 450 g awokado bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 238.2 mg
Chất đạm 1.2 g
Calo 332.9 kJ / 79.6 kcal
Chất béo 6.7 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả