Thiết bị & Phụ kiện
Sopa fria de abacate e coco
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
água200 g
-
abacate250 g
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro (không bắt buộc)½ c. chá de
-
cebolos (spring onions)4
-
dente de alho1
-
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes1
-
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer2 c. sopa de
-
iogurte natural240 g
-
leite de coco light400 g
-
azeite10 g
-
açúcar1 pitada de
-
sumo de lima20 g
-
sal1 pitada de
-
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
29.2 mg
Chất đạm
2.1 g
Calo
512.9 kJ /
122.6 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
5.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Julho com a Bimby®
48 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaldo-verde
40 phút
Caldo-verde sem batata
35 phút
Caldo-verde com couve-flor
30 phút
Caldo-verde com batata-doce
45 phút
Caldo-verde de acelga
30 phút
Creme light de brócolos e curgete
35 phút
Salmorejo
25 phút
Sopa de ervilhas com hortelã
20 phút
Sopa 3 C's
45 phút
Sopa de beldroegas
40 phút
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 phút
Creme de coentros sem batata
30 phút