Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Ensalada
-
150 g de lechuga francesa
-
20 aceitunas negras deshuesadas
-
200 g de jitomate cherry , en mitades
-
2 cucharadas de ajonjolí
-
4 huevos
Tortitas de amaranto y atún
-
50 g de cebolla
-
5 g de perejil , sólo las hojas
-
40 g de amaranto
-
100 g de atún enlatado en agua , (1 lata bien escurrida)
-
1 huevo
-
500 g de agua
Vinagreta de arándanos
-
50 g de arándanos deshidratados
-
30 g de vinagre balsámico
-
90 g de aceite de oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
0 kJ /
421 kcal
Chất đạm
18 g
Carbohydrate
11 g
Chất béo
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocinando en Varoma
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 phút
Pasta con salmón y espinaca
40 phút
Romeritos
1h 40 phút
Bacalao con salsa tártara (Hestan Cue™)
20 phút
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 phút
Hamburguesa de rape y salmón
20 phút
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1h
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 phút
Dorada con salsa Bercy
35 phút
Pescado con ajo y chile de árbol
40 phút
Pescado a la veracruzana
30 phút
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2h