Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g blanched almonds
- 60 g sunflower seeds
- 1 lemon, zested and juiced (30 g juice)
- 2 tbsp coconut oil
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup
- 65 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 1 drop lemon essence or food-grade essential oil (see Tips)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- Chất đạm
- 2.9 g
- Carbohydrate
- 3.1 g
- Chất béo
- 11.8 g
- Chất xơ
- 1.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Passionfruit gummies
1ωρ. 25 λεπτ.
Floating islands
1h
Haupia Pie
3 Std.
Frangipane cake
1h 45min
Hazelnut Bavarian
6 godz. 25 min
Panna cotta
6h 15 min
Chocolate pudding
6h 30min
Chocolate and prune Easter eggs
1h 5min
Christmas cake
196h 35 phút
Cherry pickin' gelato
4h 35 phút
Brandy cream
15 min
Panforte ice cream bombe
48h 25 phút