Thiết bị & Phụ kiện
Čočkovo-dýňový guláš
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
6 porcí
Nguyên liệu
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
21 g
Calo
959 kJ /
229 kcal
Chất béo
5.4 g
Chất xơ
7.3 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
V jednom hrnci
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelikonoční nádivka
1 godz. 35 min
Mexické krůtí chilli
40 min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1 godz. 10 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 min
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1 godz. 5 min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 min
Špenátové řízky z trouby
40 min
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5 godz. 15 min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 min