Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

6 piezas

Nguyên liệu

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pieza

Chất đạm 7.2 g

Calo 933.2 kJ / 222.2 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 1.7 g

Carbohydrate 13.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SUPERFOODS 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 phút

Brazo de patata

45 phút

Ensalada de quinoa

25 phút

Pastel de calabacín y bonito

4h

Ensalada de arroz salvaje

35h

Huevos gratinados rellenos de jamón

20 phút

Patatas con salsa de cabrales

50 phút

Coliflores gratinadas

25 phút

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 phút

Mejillones al vapor con salsa picante

45 phút

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 phút

Nachos con frijoles y guacamole

35 phút

Hiển thị tất cả