Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

6 piezas

Nguyên liệu

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pieza

Chất đạm 7.2 g

Calo 933.2 kJ / 222.2 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 1.7 g

Carbohydrate 13.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SUPERFOODS 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15 phút

Plátanos asados con queso y mojo verde

45 phút

Totopos con requesón

1h 20 phút

Ensalada de tomates y pesto de quelites

10 phút

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 phút

Crêpes de gazpacho

1h

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10 phút

Ensalada con trigo tierno

30 phút

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 phút

Bruschetta mediterránea de frijol

5 phút

Paté navideño de salmón ahumado

4h 10 phút

Huevos pochados

15 phút

Hiển thị tất cả