Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp
4.5 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 piezas
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2000 g de agua
  • 6 huevos
  • 300 g de aguacate
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de sal fina y un poco más
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido
  • 6 tostadas de arroz inflado
  • germinado de alfalfa para decorar
  • jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
  • semillas de hemp al gusto
  • pimienta negra recién molida al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pieza

Chất đạm 7.2 g
Calo 933.2 kJ / 222.2 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 1.7 g
Carbohydrate 13.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SUPERFOODS 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aguachile de camarón

4.6(68)

15 Min

Crujientes de espinacas con roquefort

4.5(163)

25 Min

Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos

4.5(45)

30 Min

Ensalada de la Diosa Verde

5.0(2)

20 Min

Totopos con requesón

4.8(17)

1 Std. 20 Min

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

4.6(60)

2 Std. 40 Min

Ensalada gaucha

4.0(18)

20 Min

Tapenade rústico

4.4(26)

10 Min

Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)

4.6(40)

12 Std. 30 Min

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

4.4(66)

10 Min

Hinojo con tomates y aceitunas

4.6(62)

45 Min

Huevos duros en salsa verde

4.4(88)

40 Min

 Hiển thị tất cả