Raw apple pie

Raw apple pie

4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 3h 25 phút
12 portions

Nguyên liệu

Soaking
  • raw almonds (see Tips)
    200 g
  • dried cranberries
    20 g
  • pitted dates
    280 g
  • filtered water for soaking
  • salt
    1 tsp
  • sultanas (see Tips)
    20 g
Base
  • extra virgin olive oil for greasing
  • pecans
    100 g
Apple filling
  • green apples (approx. 220 g after coring), peeled, cored and cut into quarters
    2
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • salt
    1 - 2 pinches
  • lemon juice
    1 tbsp
  • psyllium husks
    10 g
  • red apples (approx. 220 g after coring), cored and cut into pieces (approx. 1 cm), plus an extra apple cut into thin slices, for decorating
    2
Macadamia cream
  • macadamia nuts
    180 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • filtered water
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.4 g
Calo 1646.1 kJ / 391.9 kcal
Chất béo 26.5 g
Chất xơ 7.4 g
Carbohydrate 30.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả