Các phiên bản tương thích
Empanadas libanesas de espinacas (Fatayers) - Líbano
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Masa
- 100 g de leche
- 150 g de agua
- 15 g de levadura prensada fresca
- 1 vaina de vainilla (solo la raspadura)
- 500 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 15 g de aceite de oliva
Relleno de espinacas
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de zumaque
- 1 cucharadita de salsa harissa
- 1 cucharadita de baharat (ver receta básica)
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de agua
- 600 g de hojas de espinaca frescas
- 30 g de piñones
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 1324 kJ / 316 kcal
- Chất đạm
- 10.7 g
- Carbohydrate
- 47.4 g
- Chất béo
- 9.4 g
- Chất xơ
- 4.8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPizza integral con tomate y mozzarella
1ωρ.
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 λεπτ.
Pizza margarita
1 Std. 45 Min
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 λεπτ.
Panecillos calabaza
2 Std. 30 Min
Pizza con borde relleno de queso
1ωρ.
Empanadas de verde con queso
1h 15 min
Coca de Sant Joan
1ωρ.
Crêpes veganas dulces o saladas
35 λεπτ.
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45 λεπτ.
Pizza carbonara
1ωρ.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 λεπτ.