Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
10 porcji
Nguyên liệu
Sałatka
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g czerwonej kapusty pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g wegetariańskich kiełbas pokrojonych w 5 mm plastry
-
1 łyżka maku (không bắt buộc)
Sos jogurtowy
-
250 g jogurtu typu greckiego
-
150 g majonezu
-
60 g miodu płynnego
-
3 łyżki octu jabłkowego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
7.7 g
Calo
631.4 kJ /
150.8 kcal
Chất béo
6.2 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
17.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SAŁATKI XXL
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaleron z karkówki
50h 30 phút
Schab chrzanowy
2h 30 phút
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50 phút
Pasztet babci Uli
8h 50 phút
Śledzie w sosie musztardowym
10h 15 phút
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 phút
Pasztet z gęsi z farszem grzybowym
9h 45 phút
Balotyna z kaczki
2h 45 phút
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15 phút
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Świąteczne tartaletki
1h