Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
12 porcji
Nguyên liệu
-
250 g kaszy kuskus
-
500 g wrzącej wody
-
110 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
150 g rodzynek sułtanek
-
60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
720 - 750 g białej ciecierzycy, z puszki (3 opakowania), odsączonej z zalewy
-
150 g orzechów, całych, mieszanych np. orzechów włoskich, migdałów, nerkowców
-
20 liści mięty, świeżych posiekanych
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
10.4 g
Calo
1511.1 kJ /
360.9 kcal
Chất béo
18.4 g
Chất xơ
6.2 g
Carbohydrate
44.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SAŁATKI XXL
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4h 30min
Zielone minishakshuki
45min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50min
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1h 20min
Jajeczny talerzyk
30min
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40min
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4h 30min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h