Thiết bị & Phụ kiện
Blueberry Protein Smoothie Bowl
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
128 mg
Chất đạm
17.7 g
Calo
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Chất béo
27.1 g
Chất xơ
16.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
68 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Summer Servings
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
30 Min
Poached Eggs
15 Min
French Omelet for Two
30 Min
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 Min
Granola
55 Min
Ven Pongal
Keine Bewertungen
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 Min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 Std. 5 Min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 Std.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min
Boiled Eggs
20 Min