Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4 51 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 portions

Nguyên liệu

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 128 mg

Chất đạm 17.7 g

Calo 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Chất béo 27.1 g

Chất xơ 16.4 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 68 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Summer Servings 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

French Toast

40 phút

Classic Pancakes

50 phút

Crêpes

1h 15 phút

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 phút

Dutch Baby Pancake

20 phút

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 phút

Coffee Shop Egg Bites

50 phút

Protein Boosted Waffles

25 phút

Protein Boosted Pancakes

40 phút

Pancakes and Waffles

40 phút

Chia Tiramisu Pudding

6h 30 phút

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 phút

Hiển thị tất cả